興味

芸能人などを見ていると「あーゆう風になりたいな」とか「生き生きした人になりたいな」とか思ってしまいますよね。

テレビやアニメは私達に夢を見させてくれます。

私達には無理?いやもしかすると自分も凄い人になりうるチャンスはあるはずです!2次元じゃなく同じ人間であるのならば!

ですが目標も夢もなくダラダラ生きていたら、今ある自分の現実の変化はありません。

コツコツ目標をたてて達成したり、小さな幸せを積み上げる人が大きな幸せをもつかめるチャンスが巡ってくるのです。

だけどいつのまにか目標も夢も忘れてダラダラしてしまいますよね?

かくいう私もやらないといけない事を疎かにしがちで、気が付いたら年取っていました(汗

そんな風になる前に、忘れないようにノートや日記、手帳などに目標やポジティブな言葉を書くようにして幸せな未来を作れるようにしてみましょう!

The Mona Lisa

 

まずは説明!引き寄せの力とは?

実は人間には願った事を引き寄せる力があり「引き寄せの力」と呼ばれています。

例えば私の場合ですが、最近順調に仕事が出来ているなーって思ってたのですが、なんとなくそろそろトラブルが起きてしまいそうな気がする・・・と思っていたら突然の機械トラブルが起きました(汗

今考えると私はそういった事を引き寄せてしまったのだなーと思います。

という事は良い事やラッキーな事も引き寄せられるはずです。

ならば良い事を脳内にインプットして、自然と幸せな事ばかりが起きるようにしたいですよね?

でも人間って忘れちゃうし悪い事が起きそう・・・なんて事も考えてしまいます。

だからこそ毎日ポジティブになれるように、自己暗示をするようにノートや手帳に楽しい事を書いて思いのままに自分を導くようにしましょう。

興味

目標達成する為の書き方

自分が気に入った手帳を用意しましょう。(気にいった物を持つようにすると気持ちもあがりますからね)

次に何を書けば良いのかですが、例えば叶えたい夢や目標で「映画館に行く」と書くとします。

そのままでは「映画館に行く」という事は実現しません。

映画館に行く為の小さな目標や行動も書いていかないと目標は達成しないのです。

例えば

  • 映画館で見たい映画を調べる
  • 上映時間を調べる
  • 映画を見に行ける日を調べる
  • 一人でいくのか、行くとするなら誰と行くのか、行ける相手への連絡する

などです。

大きな夢や目標だけ立てて、叶わないからダメじゃん!と思うのは大きな間違いで、夢に向かう為の小さな行動をキチンとしてゆくことが、目標や夢を叶える為にはとても大切な事になってゆきます。

楽しい

叶いますようにじゃなく「叶った風に書く」

手帳はいつも身に着けるものなので、思いついた時に書きやすいです。

別に手帳じゃなくても、手の平サイズのノートでも良いですよ。

というのも願いを叶えるのに重要なのは手帳の有無ではなく、ひたすら願いを書く事にあるからです。

その願いの書き方も神社にお参りするように「〇〇が出来るようになりますように」とか「××と結婚できますように」だとか、こういう書き方は絶対に願いはかないません。

本当に願いを叶えたいのならば、具体的にあたかも叶ったかのような書き方がお勧め!

例えば「気が付いたら嫌われていた〇〇さんと仲良くなっていた」「ふとしたきっかけで自分と共通の趣味友達が増えた」「自分だけの時間が増えたから勉強がはかどって資格試験で合格した」「家の近所にスーパー銭湯が出来て岩盤浴に行くようになったからお肌が綺麗になった」「運動の為に職場まで歩くようにしたら5キロ体重が減って痩せた」等々、棚ぼた風の目標完成形で書きましょう。

「もっと良い暮らしがしたい」などあいまいな願いは「脳(無意識)」がどうやって叶えて良いのか分からず叶い事は叶わないので注意しましょう。

どうしよう?

願いを叶える為にした方が良い事注意すべき事

人の不幸は願ってはダメ

嫌な事をされたからと人の不幸を願っていては、自分自身が過去に捕らわれて不幸になってしまいます。

嫌な事は忘れて明るい自分の未来を想像しましょう。

mo-cya
人の不幸を願うって呪いじゃん!

忍者
人を呪わば穴二つって言うね!
同じように自分も不幸になるよって事だろうけど

mo-cya
そういった所にも引き寄せ法則があるのね!
人間の無意識って怖いw

私の失敗談!感謝する事が見つからない(汗)

私が買った幸せを叶える手帳にも書いてあったのですが、毎日誰かに感謝の言葉を書くと良いそうです。

例えば「〇〇さんに手伝ってもらった。ありがとう」等々ですが、でも何故か思いつかないんですよね。

誰かに何をしてもらったのか思い出せないんですよね・・・。

私には感謝の気持ちが少ないのでしょうか(汗

これは私の悪い所なので、皆さんは毎日感謝の言葉を書くようにしましょう。

感謝は自分も相手も幸せな気持ちにさせてくれるのですから、なるだけ書いたり言った方が良いです。「感謝の言葉」は気持ちが上がるだけじゃなく良い事も引き寄せてくれますよ♪

ありがとう

手帳やノートじゃなく日記にしても良い

未来を叶える為に一日の終わりに書くようにしてもよいでしょう。

深層心理に働きかけてより無意識化に刷り込みやすくなります。

寝る前にそういう事を書くと良い夢も見られそうですね!

mo-cya
昼は手帳で夜は日記とかでも良いかもね?

お勧め手帳と本

そこでお勧めしたいのがさとうめぐみさんの書いた「幸せな人がこっそりやっている手帳の書き方」という本です。

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さとうめぐみさんは手帳セラピストで、手帳を使って夢や目標の実現をしてみましょうと説明しておられます。

私も思い込みですぐにチャレンジして失敗したりするのですが、どんな事も成功した人のマネをすると成功の確率は格段に上がります。

まずは成功した人の本を買って真似してみる為に、こういった本を買って熟読しましょう。自分の考えだけよりも夢は叶いやすくなります。

mo-cya
結構ややこしくない?やるべきことを(目標)を書くのに達成した風に書く方が良いとか

忍者
だからこそ成功した人のマネをすると良いよ!そういった成功事例を知る上で本で書いてくれてるとありがたいよね!

まとめ

引き寄せの法則は他の場面でもよく見られます。

かの創価学会で願いを叶える為にお経を唱えながら願い事を想像する事も、斎藤一人さんが行っている「あまのみなかぬし様お助けいただきましてありがとうございます」と唱えて願いを叶えるといった事も無意識に働きかけた引き寄せになります。

「願いを叶える」とネットで調べていると結局のところ願いを叶えるというのは神様とか誰のおかげでもないwつまりは自分次第という結論に私は至りましたw

ですが、誰のおかげでもない!という感謝のないという事はおのずと願いを叶える事を遠ざけます。

ゲッターズ飯田さんも言っていた事ですが「おかげ様でありがとうございます」という謙虚な言葉を言う事でも自分を幸せに導く事が出来るそうです。

それは自分だけが頑張ったから今の私達がいるわけじゃないからです。

畑を耕す人がいるから野菜やお米が出来ます。

牧場で働く人がいるから牛乳やお肉を食べる事が出来ます。

ゴミを収集してくれる人がいるから町にゴミが溢れないのです。

気が付かないだけで、周囲にいる人が「誰かの為に頑張って仕事をする」からキレイな街で食べ物が無いという事もなく暮らせているのです。

日々感謝の言葉を言うようにしましょう。

そしてひたすら自分の願いを書くように習慣づけしましょう。

きっと幸せが向こうから歩いてきますよ♪

最後までお読みいただきありがとうございました。

皆様のちょっとした幸せの一歩になれば幸いです。

ありがとう

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